Супы

Суп — средство от ожирения. Желательно есть супы каждый день — только домашние. Суп менее калориен, быстрее создает ощущение наполненного желудка. Так что супы могут быть самым подходящим блюдом для тех, кто не хочет растолстеть. Супы улучшают перистальтику кишечника. Он необходимы тем, у кого есть проблемы с желудком, и тем, кто не хочет заполучить эти
проблемы в будущем.

Рис с горохом и овощами (кичри)

22.02.2019 Olya 0

Это очень вкусное и питательное блюдо. Его можно подавать на завтрак или обед с небольшим количеством простокваши и с лепешками чапати. В Индии кичри готовят >>

(Нет оценок)
Загрузка...

Молочный рисовый суп с тыквой

22.02.2019 Olya 0

Состав: 500 г очищенной и мелко нарезанной тыквы 1/2 л кипятка 2 л молока 100 г риса (с зернами средней величины) 3—4 ст. л. сахара >>

(4,00)
Загрузка...

Сырный суп

21.09.2018 Olya 0

Состав: • Картофель 3 штуки • Корень сельдерея 100 г • Масло оливковое 4 столовые ложки • Сыр сливочный 2 столовые ложки • Масло сливочное >>

(Нет оценок)
Загрузка...

Гороховый дал (суп-пюре)

09.08.2017 Olya 5

Состав: Стакан колотого гороха Томат (или томатная паста) Морковь Масло для жарки (растительное или сливочное) Карри Как приготовить гороховый дал Обжарить горох на толстостенной сковороде >>

(5,00)
Загрузка...

Нутовый суп с перцем

30.07.2017 Olya 0

Состав: нут (турецкий горошек) 1 стакан; перец сладкий 1 шт; помидор крупный 1 шт; карри 1 ч.л., соль, сахар; масло сливочное; адыгейский сыр (по желанию); >>

(5,00)
Загрузка...

Суп с сыром и листьями нори

23.05.2017 Olya 0

Состав: Листья нори 2 шт Сыр адыгейский 100 гр или тофу (веган) Морковь 2 шт Соль 0,5 ч.л. Картофель 2 шт. Как приготовить суп с сыром >>

(4,60)
Загрузка...

Чечевичный суп постный простой

07.02.2017 Olya 0

Это очень простой рецепт супа. Отлично получится в мультиварке (если она есть) Состав: 1л воды 150г  чечевицы (замоченной) 1 морковка 2 шт сельдерея 1 шт помидора >>

(5,00)
Загрузка...