Вопрос о том, что можно и нельзя есть после процедуры костная имплантация зубов, один из самых актуальных для пациентов в первые дни и недели после операции. В этой статье расскажем, какие продукты рекомендуется включить в рацион, а от каких следует воздержаться, чтобы обеспечить оптимальные условия для восстановления.
Почему после имплантации следует придерживаться диеты
После имплантации зуба титановый штифт интегрируется с костной тканью (остеоинтеграция), что занимает несколько месяцев. В этот период ткани остаются чувствительными. Пища с жесткими частицами или жесткие продукты (например, орехи, чипсы или твердые мясные волокна) могут повредить имплант, что приведет к неправильному заживлению или смещению.
Правильное питание ускоряет остеоинтеграцию импланта с костью и укрепляет десна, помогает поддерживать иммунитет и уменьшить вероятность бактериальной инфекции.
Если у вас возникли вопросы или необходимы дополнительные рекомендации по восстановлению после имплантации, специалисты клиники BLANCO в Санкт-Петербурге предоставят необходимую поддержку.
Разрешённые продукты после имплантации зубов
1. Молочные продукты
Это источники кальция и белка, необходимых для восстановления тканей после операции. К тому же они мягкие и не травмируют десны. Можно употреблять:
- Творог (особенно мягкий)
- Йогурт без добавок (натуральный)
- Кефир
- Сметану
- Молоко
2. Каши и пюре
Легко пережевываются и не раздражают десна:
- Каша из овсянки, гречки, риса или манки (готовить на воде или молоке, избегая твердых кусочков)
- Картофельное пюре
- Овощное пюре (морковь, цветная капуста, картофель, тыква)
3. Нежное мясо и рыба
В первые дни после имплантации можно включать в рацион мягкое мясо и рыбу, которые не требуют интенсивного жевания.
- Курица (отварная или запеченная, без кожи)
- Индейка
- Треска, щука, судак — нежирные сорта рыбы
- Мясо, измельченное до состояния пюре
4. Фрукты и овощи
Включать в рацион фрукты и овощи важно, но они должны быть мягкими. Избегайте жестких и кислых фруктов, которые могут вызвать раздражение.
- Спелые бананы (можно размять или нарезать)
- Яблоки, нарезанные на мелкие кусочки или в виде пюре
- Мягкие груши
- Авокадо
- Спелые дыни и арбузы
5. Супы-пюре
Супы-пюре легко усваиваются и не требуют жевания. Они могут быть приготовлены из мяса, рыбы, овощей или даже бобовых.
- Овощные супы-пюре (морковь, картофель, тыква)
- Крем-супы на основе нежирного куриного или говяжьего бульона
- Супы с молочными продуктами или овощными бульонами
6. Яйца
Хороший источник белка для восстановления тканей.
- Омлет на пару
- Вареные яйца, нарезанные на мелкие кусочки
- Яичница-болтунья
7. Мягкие десерты
После имплантации можно порадовать себя легкими десертами, но важно избегать сахара и жестких добавок.
- Муссы и пудинги
- Творожные запеканки
- Печеные яблоки без корки
- Кисели (без добавления сахара)
8. Напитки
Очень важно избегать слишком горячих или холодных напитков.
- Вода (комнатной температуры)
- Несладкие чаи (например, травяной чай, зеленый чай)
- Соки (предпочтительно свежевыжатые, без сахара)
- Компоты (без добавления сахара)
9. Мед и пчелиные продукты
Мед обладает противовоспалительными свойствами и может помочь ускорить заживление. Его можно добавлять в напитки или употреблять по ложечке.
Продукты, которые следует избегать после имплантации зубов
Вот перечень продуктов, которых стоит избегать в первые недели после процедуры:
- 1. Твёрдые продукты
- 2. Жевательная резинка и липкие конфеты
- 3. Острая и пряная пища
- 4. Кислые продукты
- 5. Алкоголь и кофеин
Диета поможет не только ускорить восстановление тканей, но и снизит риск возникновения осложнений. В первые недели после операции следует придерживаться мягкой, питательной пищи, избегать горячих, холодных, острых и твёрдых продуктов, а также продуктов, способных вызывать раздражение или повреждения десен.
Стоматологическая клиника BLANCO в Санкт-Петербурге готова предоставить вам всю необходимую информацию и поддержку на каждом этапе имплантации. Мы заботимся о здоровье наших пациентов и стремимся сделать процесс восстановления максимально комфортным и безопасным.
