Диагностика
* Анамнез: типичные признаки и симптомы СРК, включая боль или дискомфорт в животе, изменение частоты и консистенции стула.
* Физикальное обследование: пальпация живота, перкуссия для оценки вздутия живота.
* Исследование кала: для исключения инфекций и других органических заболеваний.
* Эндоскопия: может быть рекомендована для исключения других заболеваний, таких как воспалительное заболевание кишечника или рак.
Лечение
Модификация образа жизни
* Снижение стресса: упражнения, йога, медитация.
* Регулярный режим питания: прием пищи в определенное время каждый день, избегание больших порций.
* Пищевой дневник: определение продуктов, которые вызывают симптомы.
* Нерастворимая клетчатка: может помочь при запоре, включите больше фруктов, овощей и цельного зерна в свой рацион.
* Растворимая клетчатка: может помочь при диарее, включите такие продукты, как овсянка, ячмень и бобовые.
Лекарственная терапия
* Антихолинергики: блокируют активность ацетилхолина, который стимулирует сокращения кишечника. (например, гиосциамин, дицикломин)
* Спазмолитики: расслабляют гладкие мышцы кишечника. (например, мебеверин)
* Слабительные: при запоре. (например, лактулоза, полиэтиленгликоль)
* Лоперамид: при диарее.
* Антидепрессанты трициклического действия: могут снизить боль и чувствительность кишечника.
* Ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): могут улучшить симптомы у некоторых пациентов.
Другие вмешательства
* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): помогает справиться со стрессом и изменить негативные мысли и поведение, связанные с СРК.
* Гипноз: может уменьшить боль и другие симптомы.
* Дополняющая и альтернативная медицина: некоторые исследования показали положительные результаты с такими методами, как иглоукалывание, пробиотики и травяные добавки.
Примечание: Лечение СРК является индивидуальным, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить наилучший подход к лечению.
Наша команда усердно работает над тем, чтобы освещать темы, которые заслуживают внимания и могут оказать помощь в вашей повседневной жизни. Мы пишем для вас, чтобы поделиться знаниями и опытом, которые помогут вам лучше ориентироваться в сложном мире. Ваша обратная связь очень важна для нашего роста, и мы всегда готовы выслушать ваши пожелания.
