Бананы с йогуртом (банановая райта)

Бананы с йогуртом это фруктовый салат, который можно есть на завтрак, обед и ужин. Это очень легкое в приготовлении блюдо. Бананы по ведам это один из самых благостных продуктов, который специально предназначен для человека.

Время приготовления: 10 мин
Время охлаждения: 1 час
Количество порций: 4

Состав:

  • 4 банана
  • 480 мл йогурта
  • 1 ч. л. соли
  • 1/2 ч. л. сахара
  • 3 ст. л. листьев свежей мяты
  • 2 ст. л. топленого или растительного масла
  • 2 ч. л. семян горчицы

Как приготовить бананы с йогуртом:

Нарежьте 4  банана ломтиками

Перемешайте в отдельной чашке 480 мл йогурта, 1 ч. л. соли, 1/2 ч. л. сахара, 3 ст. л. листьев свежей мяты. Добавьте туда бананы

На сковородке подогрейте масло (сливочное или топленное гхи) и добавьте 2 ч.л. семян горчицы. Жарьте несколько минут, пока семена не перестанут трещать.

Влейте приправу в йогурт и перемешайте.

Отправьте в холодильник на 1 час.

Всем приятного аппетита!

Всем счастья!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector