Салат из апельсина и авокадо

Состав:

  • 1 апельсин
  • 1 авокадо
  • 1/2 стебля сельдерея
  • салат зеленый
  • сок одного лимона
  • щепотка соли
  • щепотка черного молотого перца
  • горсть кедровых или грецких орехов

Способ приготовления:

Почистите и порежьте сельдерей

<img class="alignnone size-medium wp-image-1453" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9705-595×397.jpg» />

Авокадо разрежьте пополам, срежьте шкурку и нарежьте дольками толщиной в полсантиметра. Также полейте его лимонным соком и добавьте немного соли.

<img class="alignnone size-medium wp-image-1454" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9706-595×397.jpg» />

<img class="alignnone size-medium wp-image-1455" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9707-595×397.jpg» />

Очищенный от кожуры апельсин разрежьте пополам и нарежьте дольками.

<img class="alignnone size-medium wp-image-1457" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9709-595×397.jpg» />

На дно тарелки выложите салатные листья, сельдерей, авокадо и апельсин, посыпать орешками

<img class="alignnone size-medium wp-image-1456" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9708-595×397.jpg» />

Если будете использовать кедровые орешки, то их можно сначала чуть-чуть обжарить

<img class="alignnone size-medium wp-image-1459" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9726-1-595×397.jpg» />

<img class="alignnone size-medium wp-image-1460" src="data:;base64,» alt=»» width=»595″ height=»397″ data-lazy-srcset=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733-595×397.jpg 595w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733-300×200.jpg 300w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733-768×512.jpg 768w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733-960×640.jpg 960w, /wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733.jpg 1024w» data-lazy-sizes=»(max-width: 595px) 100vw, 595px» data-lazy-src=»/wp-content/uploads/2017/02/IMG_9733-595×397.jpg» />

Аккуратно перемешайте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector